- Coaching privé -
Tu n'as pas à être seule pour trouver des solutions !
Être maman peut parfois être une épreuve, surtout quand les émotions sont fortes, que l'on se sent dépassée ou que l'incertitude nous submerge.
Ici, tu trouveras un soutien rassurant et bienveillant, sans jamais aucun jugement.
Un soutien pour les mamans enfermées dans le piège de leurs réactions, de l'épuisement et qui ne savent plus quoi faire.
Trouvons une solution ensemble
Tu as cumulé des dizaines de conseils en parentalité, et pourtant, au moment crucial, tu ne sais plus lequel appliquer !
Dès qu'une crise éclate, c'est toujours le même engrenage qui se met en place
1 - Le blackout mental
Ton système nerveux prend le dessus et les cris sortent avant même que tu puisses les arrêter.
2 - L'épuisement qui s'installe
Tu arbitres leurs disputent à longueur de journée, tu finis vidée, chaque soir.
3 - Le poids de la culpabilité
Tu voulais être douce mais tu as craqué. La honte t'envahit , et tu te promets : "demain, ce sera différent."
Tu n'as pas besoin de nouvelles méthodes, il te faut juste un accompagnement concret pour enfin mettre en pratique tout ce que tu sais déjà.
- Ta coach parentale -
Maman de 8 enfants, moi aussi, j'ai crié.
Je n'ai pas commencé ma vie de maman en experte de la patience, bien au contraire.
Au début de ce chemin, j'étais submergée par le quotidien et par l'intensité de mes émotions, alors je criais souvent. Je culpabilisais autant que je m'épuisais, prise dans une spirale que je ne savais pas arrêter.
Pourtant quelque chose en moi refusait d'accepter que c'était "normal" ou "inévitable". Je savais qu'il devait exister une autre manière de faire, une façon d'être présente sans me perdre moi-même dans la fatigue et la colère.
Alors j'ai appris, dans la théorie, mais surtout dans le concret d'une maison avec huit vies à accompagner, huit personnalités à comprendre, huit fois plus de patience à cultiver.
J'ai testé, ajusté, recommencé. J'ai compris que crier n'était pas un manque d'amour, mais l'expression de mon système nerveux à bout de souffle. J'ai découvert que la culpabilité du soir ne me servait à rien, si elle n'était pas transformée en outils concrets pour le lendemain.
Aujourd'hui, je n'accompagne pas les mamans car j'ai une posture de perfection. Je les accompagne grâce l'expérience de quelqu'un qui est passée par là, huit fois plutôt qu'une, et qui a trouvé comment faire autrement, en s'adaptant à chaque enfant.
Je travaille avec des mamans qui aiment profondément leurs enfants, mais qui se sentent débordées, prises dans des schémas qu'elles n'ont jas choisi consciemment de reproduire, épuisées par des journées où la patience s'effrite et où la culpabilité s'installe le soir venu.
Mon accompagnement n'a pas pour but de te changer, ni de te demander d'en faire plus.
Il est là pour t'aider à retrouver du calme, de l'équilibre, et la certitude profonde que tu êtes déjà une bonne maman, même dans tes jours les plus difficiles.
Tu n'as jamais été destinée à traverser ce travail seule, et tu n'as plus à l'être.
- MA MÉTHODE -
Un soutien 100% personnalisé aux besoins de ta famille
Coaching ponctuel
L'idéal pour les mamans qui ont besoin d'un accompagnement ciblé, autour d'une situation précise, d'une décision récurrente, ou d'un moment de vie particulier.
Cette séance t'offre un espace pour exprimer ce que tu traverses, comprendre ce qui se joue vraiment, et repartir avec un plan d'action concret, adapté à toi et à ton enfant, pour avancer sereinement.
Aucun engagement sur la durée : tu réserves une séance quand tu en as besoin, à ton rythme, selon ce que traverse ta famille.
Pack 4 séances
Une formule pour les mamans qui souhaitent un suivi régulier, tout en prenant le temps dont elles ont besoin pour approfondir un ou deux défis précis de leur vie de maman.
Sur ces quatre séances, nous analysons ensemble ta situation, nous observons ce qui fonctionne et ce qui coince, et nous ajustons ton approche en douceur, étape par étape.
Ce suivi favorise la clarté, une vraie mise en pratique, et un accompagnement présent sans surcharge. Tu renouvelles ce format dès que le besoin s'en fait sentir.
Coaching couple parental
Une formule pour les parents souhaitant renforcer leur cohésion, leur soutien mutuel et leur stabilité en tant qu'équipe parental.
Ces 3 séances offre un espace pour vous comprendre mutuellement, apaiser les tensions, et construire ensemble des solutions face aux difficultés de votre quotidien familial.
Sur ces 3 séances, nous observons vos schémas relationnels, nous réfléchissons à ce qui fonctionne et à ce qui coince, et nous développons ensemble de la clarté et de la responsabilité partagée. Sans reproches, sans chercher qui a tort, ni avec la pression de devoir "réparer" l'autre.
Coaching gold - 3 mois
Pour les mamans en quête d'un soutien plus profond et plus intensif, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Ce programme de coaching VIP de trois mois t'offre un accompagnement personnalisé, avec un suivi quotidien pour t'aider à traverser les difficultés au moment où elles se présentent.
L'idéal pour les mamans prêtes à s'investir pleinement. Nous identifierons tes schémas bloquants, renforcerons ta régulation émotionnelle, et tu bénéficieres d'un accompagnement constant tout au long de la mise en place du changement durable de ta posture parentale.
JE RÉSERVE MON APPEL BILANChaque option est conçue pour s'adapter à ta situation familiale, sans te forcer à choisir plus que ce que tu es prête à accepter.
- VOS RETOURS -
Ce que disent les mamans que j'ai accompagnées
